الصفحة الرئيسية »وظيفة معلم مع» nutrizionista
a tavola senza colesterolo \ biologa \ farmacista \ أخصائي في التغذية \ valentina guttadauro
A tavola senza Colesterolo il nuovo libro della Biologa Nutrizionista e Farmacista Fiorentina Valentina Guttadauro
È uscito il nuovo libro della Dottoressa Valentina Guttadauro Biologa Nutrizionista e Farmacista Fiorentina, “A tavola senza Colesterolo”, molto attiva anche in campo editoriale. Questo libro nasce dall’idea di raccontare che cosa è veramente il colesterolo e quando da amico diventa il nemico numero uno per la nostra salute cardiovascolare. Lo possiamo utlizzare come una […]
cefalo \ muggine \ أخصائي في التغذية \ سمك \ sugarello \ الجدول \ triglia
الأسماك, لاسترداد المواد الغذائية في جداول أعمالنا
Riprendiamo dai nostri mari per le nostre tavole il meraviglioso pesce, povero di grassi, ricco nutrizionalmente, e soprattutto, per il suo prezzo molto economico, ideale per tutte le tasche. Partiamo dal sugarello, pesce azzurro del mediterraneo, pescato anche nell’adriatico, con pochissime calorie, ottimo per chi vuole perdere peso o rimanere in forma. Carne bianca molto proteica e ricco di acidi grassi polinsaturi, […]
نفقة الزوجة المطلقة \ bilancia \ النظام الغذائي \ الدهون \ أخصائي في التغذية \ الجدول
التغذية أو التغذية?
La parola Dieta infatti deriva dal greco “ Daita” e significa sano stile di vita. Purtroppo questo termine è stato trasformato in restrizione calorica e le persone che hanno intrapreso una dieta, si sono ritrovate ad un regime alimentare super ridotto e super frustrante. Per cui, terminato il periodo di estremo sacrificio e di notevole […]
نصائح \ النظام الغذائي \ جوتودورو \ كتاب \ أخصائي في التغذية \ وصفات \ الجدول
90 ريست ديلا "فالنتينا جوتادورو التغذية"
الجمع بين المواد الغذائية والذوق هو شعار الدكتور فالنتينا جوتادورو, أخصائي التغذية في عالم الأحياء, درجتين, صيدلية الأولى, الدرجة الثانية في التغذية البشرية, متزوج, ابنتان, التي ينبغي أن تكون الأغذية دواعي سروري, ولكن ينبغي أن يظل حتى الخصر مرئية. وإذا كان تآكل أنت سوف تتعلم من سن مبكرة, […]
alimentazione \ المواد الغذائية \ avena \ نصائح \ crusca \ النظام الغذائي \ lassativo \ أخصائي في التغذية \ الفيتامينات
L’avena alimento energizzante per adulti e bambini
E’ un cereale molto ricco di vitamine del gruppo B come la B1, B2, B3, B5, B6, vitamina K e J. Per questo è un ottimo alimento energizzante per adulti, الأطفال, soggetti in convalescenza, sportivi e neomamme in fase di allattamento. Grazie all’alto contenuto di fibra alimentare, l’avena è un ottimo lassativo. La crusca che […]
amido \ B2 \ B6 \ banana \ cali \ السعرات الحرارية \ نصائح \ energetici \ الحديد \ fosforo \ frutto \ guttada \ المغنيسيوم \ minerali \ أخصائي في التغذية \ البوتاسيوم \ PP \ الصوديوم \ الفيتامينات \ الزنك
الموز: الطاقة والفاكهة المغذية
أن يكون الموز الفاكهة جيد, الطاقة والمغذيات. غنية في النشا, المعادن مثل الفوسفور, المغنيسيوم, الصوديوم, البوتاسيوم, الحديد, الزنك. الفيتامينات موجودة: لا B2, مما يسهل التخلص من السموم, يحافظ على صحة الشعر والأظافر ويعيد البريق للبشرة. وPP وB6, مهم لصحة الجلد والهرمونات الجنسية "العادية". […]
نصائح \ guttadauro \ حليب \ latticini \ أكل \ أخصائي في التغذية
الإمداد بالطاقة: الحليب ومنتجات الحليب
E’ importante consumare latticini perchè forniscono nutrienti come calcio, البوتاسيوم, vitamina D e proteine, vitali per il mantenimento dell’ organismo . Il latte è un alimento completo ed equilibrato dal punto di vista nutrizionale ed è la principale fonte di calcio e fosforo della dieta alimentare. Infatti le proteine contenute nel latte e nei derivati […]
اتبع بنا!