Σπίτι »Θέσεις που κολλιούνται με» nutrizionista
a tavola senza colesterolo \ biologa \ farmacista \ Διατροφολόγος \ valentina guttadauro
A tavola senza Colesterolo il nuovo libro della Biologa Nutrizionista e Farmacista Fiorentina Valentina Guttadauro
È uscito il nuovo libro della Dottoressa Valentina Guttadauro Biologa Nutrizionista e Farmacista Fiorentina, “A tavola senza Colesterolo”, molto attiva anche in campo editoriale. Questo libro nasce dall’idea di raccontare che cosa è veramente il colesterolo e quando da amico diventa il nemico numero uno per la nostra salute cardiovascolare. Lo possiamo utlizzare come una […]
cefalo \ muggine \ Διατροφολόγος \ ψάρι \ sugarello \ τραπέζι \ Τρίγλια
Τα ψάρια, να ανακτήσετε τα τρόφιμα στο τραπέζι μας
Ανάκληση από τις θάλασσες μας για τραπέζια μας το υπέροχο ψάρι, Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, πλούσια σε θρεπτικά, και ιδιαίτερα, για τις πολύ χαμηλές τιμές του, ιδανική για όλους τους προϋπολογισμούς. Ξεκινάμε από το σκουμπρί άλογο, μπλε ψάρια στη Μεσόγειο, Επίσης αλιεύεται στην Αδριατική, με πολύ λίγες θερμίδες, μεγάλη για εκείνους που θέλουν να χάσουν βάρος ή να μείνετε σε φόρμα. Λευκό πρωτεΐνη κρέατος και πολύ πλούσια σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, […]
επίδομα διατροφής \ ισορροπία \ διατροφή \ λίπος \ Διατροφολόγος \ τραπέζι
Διατροφή ή τη διατροφή?
Η δίαιτα λέξη προέρχεται από το ελληνικό "Daita" σημαίνει υγιεινό τρόπο ζωής. Δυστυχώς, ο όρος αυτός έχει μετατραπεί σε θερμιδικό περιορισμό και οι άνθρωποι που έχουν αποδυθεί σε μια διατροφή, βρέθηκαν σε μια διατροφή εξαιρετικά χαμηλή και σούπερ απογοητευτικό. Όπου, μετά την περίοδο της ακραίας θυσίες και τις σημαντικές […]
συμβουλή \ διατροφή \ guttudauro \ libro \ Διατροφολόγος \ ricette \ τραπέζι
90 χορτοφαγικές della Βαλεντίνα διατροφολόγος Guttadauro
Coniugare nutrimento e gusto è il motto della Dottoressa Valentina Guttadauro, biologa nutrizionista, due lauree, la prima in Farmacia, la seconda in Scienze della nutrizione umana, sposata, due figlie, per la quale il cibo deve essere un piacere, ma anche il punto vita deve rimanere visibile. E se a mangiare si impara fin da piccoli, […]
προμήθεια \ τροφή \ avena \ συμβουλή \ crusca \ διατροφή \ lassativo \ Διατροφολόγος \ βιταμίνη
L’avena alimento energizzante per adulti e bambini
E’ un cereale molto ricco di vitamine del gruppo B come la B1, B2, B3, B5, B6, vitamina K e J. Per questo è un ottimo alimento energizzante per adulti, παιδιά, soggetti in convalescenza, sportivi e neomamme in fase di allattamento. Grazie all’alto contenuto di fibra alimentare, l’avena è un ottimo lassativo. La crusca che […]
άμυλο \ B2 \ B6 \ banana \ cali \ θερμίδων \ συμβουλή \ energetici \ σίδερο \ fosforo \ frutto \ guttada \ μαγνήσιο \ minerali \ Διατροφολόγος \ κάλιο \ PP \ νατρίου \ βιταμίνη \ ψευδαργύρου
La μπανάνα: ενέργειας φρούτων και θρεπτικά συστατικά
Η μπανάνα είναι ένα καλό φρούτα, ενέργειας και θρεπτικών. Πλούσια σε άμυλο, ανόργανα στοιχεία όπως ο φώσφορος, μαγνήσιο, νατρίου, κάλιο, σίδερο, ψευδαργύρου. Οι βιταμίνες είναι παρόντες: La B2, το οποίο διευκολύνει την αποβολή των τοξινών, διατηρεί υγιή μαλλιά και νύχια και επαναφέρει τη λάμψη στο δέρμα. Το PP και η Β6, σημαντική για υγιές δέρμα και για την "κανονική" ορμόνες φύλου. […]
συμβουλή \ guttadauro \ γάλα \ latticini \ φάω \ Διατροφολόγος
Παροχή ηλεκτρικού ρεύματος: γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα
Είναι σημαντικό να καταναλώνουν γαλακτοκομικά προϊόντα επειδή παρέχουν θρεπτικά συστατικά όπως ασβέστιο, κάλιο, Βιταμίνη D και πρωτεΐνη, ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση του οργανισμού . Γάλα είναι μια πλήρης και ισορροπημένη τροφή, από άποψη θρεπτικής αξίας, και είναι η κύρια πηγή ασβεστίου και του φωσφόρου στη δίαιτα. Στην πραγματικότητα, η πρωτεΐνη που περιλαμβάνεται σε ΓΑΛΑ και ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ […]
Ακολουθήστε μας!