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それはビタミン B 群 B1 など豊富な穀物, B2, B3, B5, B6, ビタミン K および J. これは大人のための偉大なエネルギー食品です。, 子供, 回復期の患者, 選手と母親を泌乳. 食物繊維の高いコンテンツのおかげで, オートムギは良い下剤です。. ふすまを […]
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