Sie sind bestürzt/a,it,Dann bist du schlauer,it? Allora sei più intelligente…

1 März 2023,en,Mach dir keine Sorgen, die Svampiti sind die motiviertesten Menschen, um bestimmte Ziele im Leben zu erreichen,it,Untersuchungen besagen, dass ihr Gedächtnis selektiv ist,it,Wenn sie Dinge vergessen, liegt es nur daran, dass sie sie nicht als wichtig betrachten,it,Daher haben sie nicht das instabile Gedächtnis,it,aber selektiv,it,Wie oft habe ich gedacht,it,Weil ich so nachlässig bin,it,Vergessen Sie zum Beispiel den Ofen, bevor Sie die Dusche betreten,it,oder die Schlüssel im Patch,it,Oder machen Sie die Einkaufsliste und vergessen Sie sie auf dem Tisch,it,Oder jedes Mal, wenn ich aus dem Haus gehe, muss ich pünktlich zurückkehren, weil ich die Schlüssel oder mein Handy vergessen habe,it,oder - zum Glück nicht mehr - auch die Maske,it,Aber die gute Nachricht ist, dass das Vergessen von Dingen ein Symptom der Intelligenz ist,it|    Abgelegt unter : La Terrazza... in Rosa   |    Verfasst von:

art silvy febSei smemorato, smemorata?

Tranquilli gli svampiti sono le persone più motivate a raggiungere certi obbiettivi nella vita, una ricerca dice che la loro memoria è selettiva, se dimenticano le cose è solo perché non le considerano importanti, quindi non hanno la memoria instabile, bensì selettiva.

Quante volte ho pensato: perché sono così sbadata?

Non so, ad esempio dimenticare il forno acceso prima di entrare in doccia, o le chiavi nella toppa, o magari fare la lista della spesa e dimenticarla sul tavolo, oppure ancora ogni volta che esco di casa devo puntualmente rientrare perché ho scordato le chiavi o il cellulare, o – per fortuna ora non più – anche la mascherina.

Ma la buona notizia è che dimenticare le cose è sintomo di intelligenza, In der Praxis ist es eine Gehirnfunktion, die erforderlich ist, um neue Informationen zu erhalten,it,Das Gehirn ist wie ein Behälter,it,Und wenn es satt am Rande ist,it,Es implementiert einen Prozess, der einem "leeren Korb" ähnelt.,it,Damit Sie agiler und effizienter sein können,it,Dieses Verfahren dient dazu, die tausend Informationen im Hippocampus aufzuhellen,it,Die vergesslichen wissen auch, wie man besser auf die Veränderungen reagiert, die das Leben vor sich bringt,it,Vergessen Sie die Welt, schließen Sie sich mir an,it,Albert Einstein diceva,de,"Gedächtnis ist die Intelligenz von Idioten",it,Wenn er es sagte,it,Es würde jedoch Tricks geben, die wichtigen Dinge nicht zu vergessen,it,Zum Beispiel habe ich diese Haltung gelesen, die wichtig sind,it; insomma, il cervello è come un contenitore, e quando è pieno fino all’orlo, esso attua un processo simile a uno “svuota cestino”, così da poter essere più agile ed efficiente.

Questo procedimento serve ad alleggerire le mille informazioni presenti nell’ippocampo.

Gli smemorati inoltre sanno reagire meglio ai cambiamenti che la vita gli mette davanti.

Dann, smemorati di tutto il mondo unitevi a me!

Albert Einstein diceva: “La memoria è l’intelligenza degli idioti”.

Beh, se lo diceva lui…

Comunque ci sarebbero dei trucchi per non dimenticare le cose importanti, ho letto per esempio che la postura conta, Es scheint, dass es anscheinend ist, dass es gerade und mit dem Kinn den Sauerstofffluss zum Gehirn erhöht,it,Oder halten Sie Ihre Augen geschlossen, um sich an die lebendigsten Erinnerungen an die Erinnerung zu erinnern,it,Auch weil es mit geschlossenen Augen keine Ablenkungen gibt,it,Obwohl es mehr oder weniger erlebt wird, wenn wir einen Raum verlassen, um einen anderen zu betreten, um etwas zu tun,it,Sobald wir eintreten, erinnern wir uns nicht mehr, weil wir dort sind und was tun, was,it,Immer, weil wir von irgendetwas anderem abgelenkt werden,it,Also, was Sie tun müssen,it,Türen vermeiden,it,Ein weiterer Rat ist, sich mit dem Stift Notizen zu machen,it,Keine Computer oder Tablets,it,Weil der Kontakt stärker ist und die Aufmerksamkeit größer wird,it,und daher auch die Dauer der Erinnerungen,it 40%, o tenere gli occhi chiusi aiuta a richiamare alla memoria i ricordi più vividi, anche perché con gli occhi chiusi non si hanno distrazioni.

Mentre è sperimentato più o meno da tutti che se lasciamo una stanza per entrare in un’altra per fare qualcosa, appena entriamo non ricordiamo più perché siamo lì e per fare cosa… sempre perché siamo distratti da altro.

Quindi cosa bisogna fare, evitare le porte?

Un altro consiglio è prendere appunti con la penna, niente computer o tablet, perché il contatto sarà più forte e l’attenzione sarà maggiore, e pertanto anche la durata dei ricordi.

Hobbys sind auch gut, weil sie ihren Verstand wach und glänzend halten,it,Die Kreuzzüge,it,Lektüre,it,Das Schach ... und dann hat jeder Aktivitäten, die den Geist regenerieren,it,wie eine heiße Dusche zu nehmen,it,schwimmen ... kurz gesagt,it,Alles kann dazu dienen, Neuronen zu reaktivieren,it,Persönlich ist mein Lieblings -"-Borb" leerer "Lieblingskorb" einen Sonnenuntergang ...,it, le parole crociate, la lettura, gli scacchi… e poi ognuno ha delle attività che rigenerano la mente, come ad esempio fare una doccia calda, dipingere, nuotare… insomma, tutto può servire a riattivare i neuroni.

Personalmente il mio “svuota cestino” preferito è ammirare un tramonto…

Sempre vostra.

Silvana Scano
Durch die Anzahl 421 – Anno X del 1/03/2023