amido \ cellule \ cervello \ Consejos \ fibras \ granturco \ más \ proteine \ seme \ stitichezza \ Vitamina

Maíz para mantener el cerebro en forma

El maíz o el maíz es un alimento muy nutritivo, Gracias a las sustancias que contienen. De hecho hay vitamina B1, Eso ayuda a mantener en forma la actividad de las células cerebrales implicadas; el beta caroteno, Eso retrasa la degeneración ocular relacionada con la edad; la vitamina b12 e l’acido folico che svolgono un’azione preventiva contro l’anemia causata […]