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Il mais per mantenere in forma il cervello

Il mais o granturco è un alimento molto nutriente, grazzi għal sustanzi li fihom. Fil-fatt dan huwa l-vitamina B1, li jgħin iżomm fil-forma l-attivitajiet ta 'ċelloli tal-moħħ involuti; IL beta carotene, li ddewwem l relatat mal-età deġenerazzjoni għajnejn; la vitamina b12 e l’acido folico che svolgono un’azione preventiva contro l’anemia causata […]