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Dieta mediterranea: l’Homo sapiens la seguiva già 30mila anni fa
Una macina e un macinello in pietra stanno rivoluzionando le conoscenze sull’alimentazione dei primi Homo sapiens. È infatti emerso che l’uomo preistorico era più vegetariano di quanto fino ad ora fosse noto, e già 30mila anni fa si nutriva di farine ricavate macinando varie piante selvatiche; potremmo dire che già “seguiva” una sorta di dieta […]
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Avena energizar alimentos para adultos y niños
Es un cereal rico en vitaminas del grupo B como la B1, B2, B3, B5, B6, Vitamina K e J. Porque éste es un gran alimento energizante para adultos, niños, sujetos en convalecencia, Deportes y madres lactantes. Debido al alto contenido de fibra dietética, avena es un excelente laxante. La jarra che […]
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