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Jiska Dimanch Pergola nan "Vizitè a" ak Haber ak Boni
Jiska Dimanch 1 Mas rive Pergola a pral sèn Alessandro Haber ak Alessio Boni ak "Vizitè a", yon k ap deplase, jwe dous ak hilarious pa Eric-Emmanuel Schmitt, tradui nan 15 lang ak reprezante nan plis pase 25 peyi. Yon jwèt echèk, mo yo ak akrochaj ant Freud ak yon moun lòt nasyon, petèt Bondye li menm, […]
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La bietola: alimento povero ma ricco di vitamine, fibre, sali minerali
La bietola, come tutte le verdure, è un alimento fondamentale per la nostra nutrizione, in quanto povera di grassi e ricca di vitamine, fibre e sali minerali. Quasi totalmente priva di grassi, la bietola è ricca di acqua, vitamina A, K, C, beta carotene, magnesio, ferro e potassio ha dunque proprietà rinfrescanti, lassative, emollienti ed […]
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La banana: frutto energetico e nutritivo
La banana è un buon frutto, energetico e nutritivo. Ricca di amido, minerali come fosforo, magnesio, sodio, potassio, ferro, zinco. Le vitamine presenti sono: La B2, che facilita l’eliminazione delle tossine, mantiene sani capelli e unghie e restituisce lucentezza alla pelle. La PP e la B6, importanti per la salute della pelle e per “regolare” gli ormoni sessuali. […]
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