Начало »Постове, маркирани с» carboidrati
вода \ доставка \ напитки \ горещ \ въглехидрати \ disatrazione \ Шейкове \ плодове \ газирана \ Определено \ закуска \ маса \ подсладен
Когато топлината той се бори дори таблица
За да могат адекватно да се бори с голяма жега, Изведнъж пристигна в последните дни, и че ще бъде с нас за следващите три месеца, е препоръчително да се следват една балансирана диета, или без излишните въглехидрати, мазнини или протеин, и малка мощност, но най-вече храни, богати на овлажнители. Така че продължавайте напред за плодове и зеленчуци, богата на витамини, вода и […]
barrette \ курабийки \ въглехидрати \ зърнени култури \ chicci \ fette biscottate \ fiocchi \ integrale \ хляб \ пост \ snack
Зърнени култури: Вие, но без да се надвишава в дози
I cereali fanno parte della categoria “carboidrati” e quindi sono costituiti da zuccheri semplici come il glucosio, saccarosio o zuccheri composti come l’amido. Rappresentano l’introito principale della giornata. Infatti se ne possono assumere fino al 55% delle calorie giornaliere, ma alle volte vengono consumati in superdosi rispetto al proprio fabbisogno giornaliero. Ecco perché i cereali […]
Seguici!