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Aceite de oliva virgen extra: Elixir de la vida
Entre los diferentes alimentos que pueden hacer bien en nuestro cuerpo son definitivamente aceite de oliva, Elixir de la vida. De hecho, el aceite de oliva virgen extra no contiene ninguna proteína, hidratos de carbono, fibras, Pero las grasas colesterol, suyo en saturados o poliinsaturados y mal o bien como ácido oléico, eficaz para reducir el colesterol LDL. El aceite […]
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El huevo, Pero eso no de Pascua!
Le uova sono un alimento pregiatissimo, sia per l’apporto in proteine di elevate quantità sia per il ferro e la vitamina D. Esse contengono circa due parti di albume e una parte di tuorlo. Nell’albume e nel tuorlo sono presenti molti sali minerali come calcio, cloro, iodio, hierro, magnesio, manganese, fósforo, potassio e sodio. Molto […]
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