vesi \ virtalähde \ juomia \ Hot \ hiilihydraatteja \ fyysistä kärsimystä \ smoothiet \ hedelmät \ virvoitusjuomien \ Ateriat \ välipala \ taulukko \ sokeroitu

Kun hän taistelee lämpöä jopa taulukko

Torjua suuri lämpöä, saapui yhtäkkiä viime päivinä, ja jotka liitetään meille seuraavan kolmen kuukauden aikana, Microsoft suosittelee, että noudatat tasapainoinen ruokavalio, eli ilman liikaa hiilihydraatteja, RASVAA tai proteiinia, sitten valoteho, mutta erityisen runsaasti kosteuttava elintarvikkeet. Joten mene eteenpäin, hedelmiä ja vihanneksia, runsaasti vitamiineja, veden ja […]