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Ondata di caldo, i consigli dei medici fiorentini

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Ondata di caldo, i consigli dei medici fiorentini

Contro l’allerta caldo l’Ordine dei Medici di Firenze presenta un vademecum soprattutto per chi vive in città, in abitazioni surriscaldate e con scarsa ventilazione. A rischio sono soprattutto le persone anziane, che possono sviluppare rapidamente disidratazione, subire un aggravamento di patologie come quelle cardio-respiratorie e cardiovascolari, o essere vittime di un colpo di calore. Mutta […]

Cosa farai a Ferragosto?

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Cosa farai a Ferragosto?

Sapevate che le “Ferie Augusti” furono istituite dall’imperatore Ottaviano Augusto nel 18 AC perché il popolo si riposasse a fine raccolto? Era necessario un momento di pausa dopo tanto lavoro, che riuniva tutte le classi sociali, e Ferragosto nell’antica Roma si trasformava all’epoca in una festa sfrenata, dove tutti festeggiavano per strada con balli e […]

Quando il caldo si combatte anche tavola

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Kun hän taistelee lämpöä jopa taulukko

Torjua suuri lämpöä, saapui yhtäkkiä viime päivinä, ja jotka liitetään meille seuraavan kolmen kuukauden aikana, Microsoft suosittelee, että noudatat tasapainoinen ruokavalio, eli ilman liikaa hiilihydraatteja, RASVAA tai proteiinia, sitten valoteho, mutta erityisen runsaasti kosteuttava elintarvikkeet. Joten mene eteenpäin, hedelmiä ja vihanneksia, runsaasti vitamiineja, veden ja […]