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Le poisson, pour récupérer la nourriture sur nos tables

Nous continuons nos mers pour nos tables de poissons de la merveilleuse, Faible en gras, riches en nutriments, et surtout, pour son prix très abordable, idéal pour tous les budgets. Nous partons du chinchard, poisson bleu de la Méditerranée, également pêché dans la mer Adriatique, avec très peu de calories, idéal pour ceux qui veulent perdre du poids ou rester en forme. Blanc protéines de viande et très riche en acides gras polyinsaturés, […]