cefalo \ keltti \ ravitsemusterapeutti \ kala \ Piikkimakrillin \ taulukko \ pikkumullo

Kala, hakea ruoka on

Takaisin meriltämme meidän ihana kala levyt, vähärasvainen, runsaasti ravitsemuksellisesti, ja erityisesti, sen erittäin edullinen hinta, sopii kaikkiin budjetteihin. Aloitamme horse mackerel, sininen kala Välimerellä, myös kiinni Adrianmeren, hyvin vähän kaloreita, hyvä niille, jotka haluavat laihtua tai pysy kunnossa. Hyvin proteiini valkoista lihaa runsaasti monityydyttymättömiä rasvahappoja, […]