alimento \ bietola \ ferro \ vezels \ grassi \ kalium \ povero \ ricco \ sali \ vitamine

De Zwitserse chard: voedsel armen maar rijk aan vitaminen, vezels, minerale zouten

De Zwitserse chard, alle groenten, is een belangrijk voedselgewas voor onze voeding, zo laag in vet en rijk aan vitaminen, vezels en mineralen. Bijna volledig zonder vet, Snijbiet is rijk aan water, Vitamine-A, K, C, beta-caroteen, magnesium, ijzer en kalium dan ook verfrissend, lassative, emollienti ed […]