Yetişkinler ve çocuklar için gıda enerji yulaf

Bu 'gibi B1 gibi B vitaminleri açısından zengin bir tahıl, B2, B3, B5, B6, Vitamina K E J.

Bu yetişkinler için büyük bir enerji gıda, Çocuk, İyileşme dönemi denekler, Spor ve emzikli anneler.

Nedeniyle diyet lif içeriği yüksek, yulaf bir mükemmel müshil.

Tohumlarını kapsayan kepek, insan vücudu için idrar söktürücü ve temizlik var.

Yulaf çözülebilir lif türü içeren, il betaglucano, bir sünger gibi çalışır.

Bu bağırsak çöktüğünde, yapışkan olmayan bir jel gıda betaglucan tuzakları kolesterol onunla kolesterol ile alarak bağırsak yoluyla emilir.

Taneler halinde kullanılabilir, kahvaltı yoğurt veya süte eklenecek için çorba yapmak için pişirme önce yaklaşık iki saat ıslatın koyarak ya da çorba veya tahıl gevreği ilave.

Dott.SSA Valentina Guttadauro
Beslenme uzmanı - "İyi yemek ve geçecek" in yazarı

Numarasına göre 14 -Yılı 16/04/2014