amido \ B2 \ B6 \ banana \ cali \ السعرات الحرارية \ نصائح \ energetici \ الحديد \ fosforo \ frutto \ guttada \ المغنيسيوم \ minerali \ أخصائي في التغذية \ البوتاسيوم \ PP \ الصوديوم \ الفيتامينات \ الزنك

الموز: الطاقة والفاكهة المغذية

أن يكون الموز الفاكهة جيد, الطاقة والمغذيات. غنية في النشا, المعادن مثل الفوسفور, المغنيسيوم, الصوديوم, البوتاسيوم, الحديد, الزنك. الفيتامينات موجودة: لا B2, مما يسهل التخلص من السموم, يحافظ على صحة الشعر والأظافر ويعيد البريق للبشرة. وPP وB6, مهم لصحة الجلد والهرمونات الجنسية "العادية". […]