Начало »Постове, маркирани с» vitamine
Царевица, неизвестен, известен като храна
Il mais è un alimento molto nutriente, grazie alle sostanze che contiene. Infatti è presente la vitamina B1, che aiuta a mantenere in forma le attività delle cellule cerebrali coinvolte; il beta carotene, che ritarda la degenerazione oculare legata all’età; la vitamina b12 e l’acido folico che svolgono un’azione preventiva contro l’anemia causata da carenza di […]
alimento \ bietola \ желязо \ влакна \ grassi \ potassio \ povero \ ricco \ sali \ vitamine
Швейцария chard: храни бедните, но богати на витамини, влакна, минерални соли
Швейцария chard, Както всички зеленчуци, е основна храна за нашето хранене, като ниско съдържание на мазнини и богата на витамини, фибри и минерали. Почти напълно без мазнини, Swiss Chard е богата на вода, Vitamin-A, K, C, бета каротин, магнезий, желязо и затова калий освежаващо, lassative, emollienti ed […]
albume \ colesterolo \ etichette \ galline \ grassi \ мляко \ pasqua \ proteine \ uovo \ vitamine
L’uovo, ma non quello di Pasqua!
Le uova sono un alimento pregiatissimo, sia per l’apporto in proteine di elevate quantità sia per il ferro e la vitamina D. Esse contengono circa due parti di albume e una parte di tuorlo. Nell’albume e nel tuorlo sono presenti molti sali minerali come calcio, cloro, iodio, желязо, магнезий, manganese, fosforo, potassio e sodio. Molto […]
доставка \ alimento \ avena \ consigli \ crusca \ dieta \ lassativo \ nutrizionista \ vitamine
L’avena alimento energizzante per adulti e bambini
E’ un cereale molto ricco di vitamine del gruppo B come la B1, B2, B3, B5, B6, vitamina K e J. Per questo è un ottimo alimento energizzante per adulti, деца, soggetti in convalescenza, sportivi e neomamme in fase di allattamento. Grazie all’alto contenuto di fibra alimentare, l’avena è un ottimo lassativo. La crusca che […]
amido \ B2 \ B6 \ banana \ cali \ calorie \ consigli \ energetici \ желязо \ fosforo \ frutto \ guttada \ магнезий \ minerali \ nutrizionista \ potassio \ PP \ sodio \ vitamine \ zinco
La banana: frutto energetico e nutritivo
La banana è un buon frutto, energetico e nutritivo. Ricca di amido, minerali come fosforo, магнезий, sodio, potassio, желязо, zinco. Le vitamine presenti sono: La B2, che facilita l’eliminazione delle tossine, mantiene sani capelli e unghie e restituisce lucentezza alla pelle. La PP e la B6, importanti per la salute della pelle e per “regolare” gli ormoni sessuali. […]
Seguici!