Tahanan »Post-tag na may» vitamine

Il mais, alimento sconosciuto quanto conosciuto

\ \

Il mais, hindi alam na pagkain na kilala bilang

Mais ay isang napaka-pampalusog na pagkain, salamat sa sangkap na ito ay naglalaman ng. Sa katunayan ito ang bitamina B1, na nakakatulong upang panatilihing sa hugis ng aktibidad ng utak na mga cell na kasangkot; il beta karotina, na pagkaantala ang may kaugnayan sa edad pagkabulok mata; la vitamina b12 e l’acido folico che svolgono un’azione preventiva contro l’anemia causata da carenza di […]

La bietola: alimento povero ma ricco di vitamine, fibre, sali minerali

\ \ \ \ \ \ \ \ \

Ang bietola: mahinang pagkain ngunit mayaman sa bitamina, hibla, mineral

Ang bietola, tulad ng lahat ng gulay, ay isang mga sangkap na hilaw na pagkain para sa aming mga nutrisyon, bilang mababa sa taba at mayaman sa bitamina, hibla at mineral. Halos ganap na taba-free, Swiss Chard ay mayaman sa tubig, Bitamina A, K, C, beta karotina, magnesiyo, bakal at potasa samakatuwid-refresh, Uminom ng panunaw, emollienti ed […]

L’uovo, ma non quello di Pasqua!

\ \ \ \ \ \ \ \ \

L’uovo, ma non quello di Pasqua!

Le uova sono un alimento pregiatissimo, sia per l’apporto in proteine di elevate quantità sia per il ferro e la vitamina D. Esse contengono circa due parti di albume e una parte di tuorlo. Nell’albume e nel tuorlo sono presenti molti sali minerali come calcio, cloro, iodio, bakal, magnesiyo, manganese, posporiko, potassio e sodio. Molto […]

L’avena alimento energizzante per adulti e bambini

\ \ \ \ \ \ \ \

Oats energizing pagkain para sa mga matatanda at mga bata

It 'ng siryal mayaman sa B bitamina tulad ng B1, B2, B3, B5, B6, Bitamina K e J. Para sa mga ito ay isang mahusay na energizing pagkain para sa mga matatanda, mga bata, mga paksa convalescing, sports at mga ina lactating. Salamat sa mataas na nilalaman ng pandiyeta hibla, oats ay isang mahusay na uminom ng panunaw. Bran Ang […]

La banana: frutto energetico e nutritivo

\ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \

Saging Ang: enerhiya prutas at pagkaing nakapagpalusog

Saging Ang ay isang mahusay na resulta, enerhiya at pagkaing nakapagpalusog. Mayaman sa pagkapormal, mineral tulad ng posporus, magnesiyo, sosa, potasa, bakal, sink. Bitamina ay naroroon: B2, na nangangasiwa sa pag-aalis ng toxins, Pinapanatili ng malusog na buhok at mga kuko at restores shine sa balat. Ang pp at B6, mahalaga para sa malusog na balat at para sa "regular" sex hormones. […]