Hem »Inlägg med etiketten» fibre
mat \ bietola \ järn \ fibrer \ fett \ kalium \ dålig \ rik \ sali \ Vitaminer
Mangold: mat fattiga men rik på vitaminer, fibrer, mineralsalter
Mangold, eftersom alla grönsaker, är en basföda för vår näring, så lågt i fett och rik på vitaminer, fibrer och mineraler. Nästan helt saknar fett, Mangold är rik på vatten, Vitamin-A, K, C, betakaroten, magnesium, järn och kalium därför uppfriskande, lassative, mjukning och […]
stärkelse \ cell \ hjärna \ rådgivning \ fibrer \ majs \ mer \ protein \ barn \ förstoppning \ Vitamin
Majs att hålla hjärnan i form
Majs eller majs är en mycket näringsrik mat, tack vare ämnen som innehåller. I själva verket är detta vitamin B1, som hjälper till att hålla formen verksamheten i hjärnans celler involverade; il betakaroten, som fördröjer åldersrelaterad ögondegeneration; Vitamin b12 och folsyra som en förebyggande åtgärd mot anemi orsakad […]
Följ oss!