Etusivu »Posts tagged kanssa» fibre
alimento \ bietola \ silitysrauta \ kuidut \ rasvaa \ kalium \ povero \ ricco \ sali \ vitamine
Sveitsin chard: ruokaa köyhille, mutta runsaasti vitamiineja, kuidut, Kivennäissuoloja
Sveitsin chard, come tutte le verdure, è un alimento fondamentale per la nostra nutrizione, in quanto povera di grassi e ricca di vitamine, fibre e sali minerali. Quasi totalmente priva di grassi, la bietola è ricca di acqua, vitamina A, K, C, beta carotene, magnesium, ferro e potassio ha dunque proprietà rinfrescanti, lassative, emollienti ed […]
tärkkelys \ solu \ aivot \ neuvoja \ kuidut \ maissi \ mutta \ proteiinit \ siemen \ ummetus \ Vitamiini
Maissin pitää aivot kunnossa
Maissi tai maissi on hyvin ravitsevaa ruokaa, kiitos aineet, jotka sisältävät. Itse asiassa tämä on B1-vitamiini, joka auttaa pitämään kunnossa toimintaan aivosolujen mukana; il beetakaroteeni, joka hidastaa ikääntymiseen liittyvien silmä rappeuma; B12-vitamiini ja foolihappo, jotka pelaavat ehkäisemään aiheuttama anemia […]
Seguici!