Дадому »І NBSP; Архівы па катэгорыі і NBSP;» Archivio (Старонка 3)
сказаў \ Фларэнтыйца \ прыказкі \ Tradizioni
Прыказак і прымавак Fiorentini
Quando l’acqua l’arriva al culo s’impara a nuotare. L’acqua qui è intesa come paura, o quei momenti di bisogno che possono spingerci a fare cose che altrimenti non avremmo mai fatto. La Redazione Dal numero 22 - Год я 11/06/2014
acqua \ alimentazione \ bevande \ гарачай \ carboidrati \ disatrazione \ frullati \ frutta \ gassate \ pasti \ spuntino \ tavola \ zuccherate
Quando il caldo si combatte anche tavola
Per combattere adeguatamente il grande caldo, arrivato all’improvviso nei giorni scorsi, e che ci accompagnerà per i prossimi tre mesi, si consiglia di seguire un’alimentazione equilibrata, ovvero senza eccessi di carboidrati, grassi o proteine, quindi una alimentazione leggera, ma soprattutto ricca di cibi idratanti. Quindi via libera a frutta e verdura, ricchi di vitamine, acqua e […]
cefalo \ muggine \ Дыетолаг \ рыба \ sugarello \ tavola \ triglia
Il pesce, alimento da recuperare sulle nostre tavole
Riprendiamo dai nostri mari per le nostre tavole il meraviglioso pesce, povero di grassi, ricco nutrizionalmente, e soprattutto, per il suo prezzo molto economico, ideale per tutte le tasche. Partiamo dal sugarello, pesce azzurro del mediterraneo, pescato anche nell’adriatico, con pochissime calorie, ottimo per chi vuole perdere peso o rimanere in forma. Carne bianca molto proteica e ricco di acidi grassi polinsaturi, […]
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Прыказак і прымавак Fiorentini
Gli fa come i’ cinci a una vecchia oppure Gli fa come i’ nonno alla nonna. Detto fiorentino per evidenziare qualcosa di nessuna efficacia. La Redazione Dal numero 21 - Год я 4/06/2014
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Прыказак і прымавак Fiorentini
Чэрвеня, la falce in pugno; se’ un è in pugno bene, luglio ne viene. Vecchio consiglio contadino che ricorda come il tempo giusto per tagliare il grano sia giugno, quindi né maggio, per paura che il caldo sole lo secchi, né luglio, quando ormai è già secco. La Redazione Dal numero 20 - Год я […]
У сцэне 28 Мая 4 Чэрвеня
Дадзеныя: 28 Падзея можа: 77 Festival MMF: Concerti nei musei. Una voce nel core Genere: Musica Luogo: Museo di Palazzo Davanzati Informazioni: 055.2388610 Дадзеныя: 28 Падзея можа: Musicus Concentus: Uri Caine “Solitaire – Concerto per pianoforte solo” Genere: Musica Luogo: Teatro Goldoni Informazioni: 055.2335518 Дадзеныя: 28 Падзея можа: Orchestra della Toscana Genere: Musica Luogo: Teatro […]
alimenti \ bilancia \ dieta \ grasso \ Дыетолаг \ tavola
Alimentazione o nutrizione?
La parola Dieta infatti deriva dal greco “ Daita” e significa sano stile di vita. Purtroppo questo termine è stato trasformato in restrizione calorica e le persone che hanno intrapreso una dieta, si sono ritrovate ad un regime alimentare super ridotto e super frustrante. Per cui, terminato il periodo di estremo sacrificio e di notevole […]
крухмал \ cellule \ cervello \ савет \ fibre \ granturco \ mais \ proteine \ seme \ stitichezza \ vitamina
Il mais per mantenere in forma il cervello
Il mais o granturco è un alimento molto nutriente, grazie alle sostanze che contiene. Infatti è presente la vitamina B1, che aiuta a mantenere in forma le attività delle cellule cerebrali coinvolte; il beta carotene, che ritarda la degenerazione oculare legata all’età; la vitamina b12 e l’acido folico che svolgono un’azione preventiva contro l’anemia causata […]
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Прыказак і прымавак Fiorentini
Што’ più tondo dell’O di Giotto. Detto per evidenziare l’ottuosità di una persona, visto che, come ci riferisce la storia, Giotto sapeva disegnare cerchi perfetti. La Redazione Dal numero 19 - Год я 21/05/2014
barrette \ печыва \ carboidrati \ крупы \ chicci \ сухары \ шматкі \ integrale \ хлеб \ пасля \ закуска
Трава: і, але без перавышэння дозы
I cereali fanno parte della categoria “carboidrati” e quindi sono costituiti da zuccheri semplici come il glucosio, цукрозы або цукру злучэння, такія як крухмал. Rappresentano l’introito principale della giornata. На самай справе гэта можа заняць да 55% штодзённых калорый, але часам спажываюцца ў superdosi ў параўнанні з іх сутачнай патрэбы. Ecco perché i cereali […]
Выконвайце за намі!