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detti \ fiorentini \ proverbi \ Tradizioni
Paroloj kaj Proverboj Fiorentini
Quando l’acqua l’arriva al culo s’impara a nuotare. L’acqua qui è intesa come paura, o quei momenti di bisogno che possono spingerci a fare cose che altrimenti non avremmo mai fatto. La Eldonistoj De la nombro 22 - Jaro I 11/06/2014
acqua \ alimentazione \ trinkaĵoj \ varmega \ carboidrati \ disatrazione \ frullati \ frukto \ gassate \ pasti \ spuntino \ tavola \ dolĉigis
Quando il caldo si combatte anche tavola
Per combattere adeguatamente il grande caldo, arrivato all’improvviso nei giorni scorsi, e che ci accompagnerà per i prossimi tre mesi, si consiglia di seguire un’alimentazione equilibrata, ovvero senza eccessi di carboidrati, grassi o proteine, quindi una alimentazione leggera, ma soprattutto ricca di cibi idratanti. Quindi via libera a frutta e verdura, ricchi di vitamine, acqua e […]
cefalo \ muggine \ nutrizionista \ fiŝo \ sugarello \ tavola \ triglia
Il pesce, alimento da recuperare sulle nostre tavole
Riprendiamo dai nostri mari per le nostre tavole il meraviglioso pesce, povero di grassi, ricco nutrizionalmente, e soprattutto, per il suo prezzo molto economico, ideale per tutte le tasche. Partiamo dal sugarello, pesce azzurro del mediterraneo, pescato anche nell’adriatico, con pochissime calorie, ottimo per chi vuole perdere peso o rimanere in forma. Carne bianca molto proteica e ricco di acidi grassi polinsaturi, […]
detti \ fiorentini \ proverbi \ Tradizioni
Paroloj kaj Proverboj Fiorentini
Gli fa come i’ cinci a una vecchia oppure Gli fa come i’ nonno alla nonna. Detto fiorentino per evidenziare qualcosa di nessuna efficacia. La Eldonistoj De la nombro 21 - Jaro I 4/06/2014
detti \ fiorentini \ popolari \ proverbi \ Tradizioni
Paroloj kaj Proverboj Fiorentini
Junio, la falce in pugno; se’ un è in pugno bene, luglio ne viene. Vecchio consiglio contadino che ricorda come il tempo giusto per tagliare il grano sia giugno, quindi né maggio, per paura che il caldo sole lo secchi, né luglio, quando ormai è già secco. La Eldonistoj De la nombro 20 - Jaro I […]
En la sceno 28 Majo 4 Junio
Datumoj: 28 maggio Evento: 77 Festivalo MMF: Concerti nei musei. Una voce nel core Genere: Musica Luogo: Museo di Palazzo Davanzati Informazioni: 055.2388610 Datumoj: 28 maggio Evento: Musicus Concentus: Uri Caine “Solitaire – Concerto per pianoforte solo” Genere: Musica Luogo: Teatro Goldoni Informazioni: 055.2335518 Datumoj: 28 maggio Evento: Orchestra della Toscana Genere: Musica Luogo: Teatro […]
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Alimentazione o nutrizione?
La parola Dieta infatti deriva dal greco “ Daita” e significa sano stile di vita. Purtroppo questo termine è stato trasformato in restrizione calorica e le persone che hanno intrapreso una dieta, si sono ritrovate ad un regime alimentare super ridotto e super frustrante. Per cui, terminato il periodo di estremo sacrificio e di notevole […]
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Il mais per mantenere in forma il cervello
Il mais o granturco è un alimento molto nutriente, danke al la substancoj kiuj enhavas. Fakte ĉi tiu estas la vitamino B1, kiu helpo al subteni tauxgas aktivecoj de cerbo ĉeloj implikitaj; il beta caroteno, kio prokrastitaj aĝo-rilataj oculares degeneración; la vitamina b12 e l’acido folico che svolgono un’azione preventiva contro l’anemia causata […]
detti \ fiorentini \ proverbi
Paroloj kaj Proverboj Fiorentini
Tio’ più tondo dell’O di Giotto. Detto per evidenziare l’ottuosità di una persona, visto che, come ci riferisce la storia, Giotto sapeva disegnare cerchi perfetti. La Eldonistoj De la nombro 19 - Jaro I 21/05/2014
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Cerealoj: kaj, sed sen sobrepasar la dozo
I cereali fanno parte della categoria “carboidrati” e quindi sono costituiti da zuccheri semplici come il glucosio, sakarozo aŭ sukero komponaĵoj kiel amelon. Rappresentano l’introito principale della giornata. Fakte ĝi povas preni ĝis 55% cxiutaga kalorioj, sed kelkfoje estas konsumitaj en superdosi kompare al ilia ĉiutaga postulo. Ecco perché i cereali […]
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