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Detti e Proverbi Fiorentini

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Reki in Pregovori Fiorentini

Quando l’acqua l’arriva al culo s’impara a nuotare. L’acqua qui è intesa come paura, o quei momenti di bisogno che possono spingerci a fare cose che altrimenti non avremmo mai fatto. Uredniki od števila 22 -Leto 11/06/2014

Quando il caldo si combatte anche tavola

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Ko toplote, ki se bori tudi tabela

Per combattere adeguatamente il grande caldo, arrivato all’improvviso nei giorni scorsi, e che ci accompagnerà per i prossimi tre mesi, si consiglia di seguire un’alimentazione equilibrata, ovvero senza eccessi di carboidrati, grassi o proteine, quindi una alimentazione leggera, ma soprattutto ricca di cibi idratanti. Quindi via libera a frutta e verdura, ricchi di vitamine, acqua e […]

Il pesce, alimento da recuperare sulle nostre tavole

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Ribe, za pridobivanje hrane na naših mizah

Bomo še naprej naša morja naših mizah čudovito rib, Z nizko vsebnostjo maščob, hranilno bogato, in zlasti, po zelo ugodnih cenah, idealen za vse proračune. Izhajamo iz šura, modra riba v Sredozemlju, Ujeti tudi v Jadranu, z zelo malo kalorij, super za tiste, ki želijo izgubiti težo ali ostati fit. Belo meso beljakovin in zelo bogata polinenasičenih maščobnih kislin, […]

Detti e Proverbi Fiorentini

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Reki in Pregovori Fiorentini

Gli fa come icinci a una vecchia oppure Gli fa come inonno alla nonna. Detto fiorentino per evidenziare qualcosa di nessuna efficacia. Uredniki od števila 21 -Leto 4/06/2014

Detti e Proverbi Fiorentini

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Reki in Pregovori Fiorentini

Junij, la falce in pugno; se’ un è in pugno bene, luglio ne viene. Vecchio consiglio contadino che ricorda come il tempo giusto per tagliare il grano sia giugno, quindi né maggio, per paura che il caldo sole lo secchi, né luglio, quando ormai è già secco. Uredniki od števila 20 -Leto […]

In scena dal 28 maggio al 4 giugno

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Zastavljeni s 28 Maja do 4 Junija

Datum: 28 May Event: 77 Festival MMF: Concerti nei musei. Una voce nel core Genere: Musica Luogo: Museo di Palazzo Davanzati Informazioni: 055.2388610 Datum: 28 May Event: Musicus Concentus: Uri Caine “Solitaire – Concerto per pianoforte solo” Genere: Musica Luogo: Teatro Goldoni Informazioni: 055.2335518 Datum: 28 May Event: Orchestra della Toscana Genere: Musica Luogo: Teatro […]

Alimentazione o nutrizione?

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Hrana in prehrana?

La parola Dieta infatti deriva dal greco “ Daita” e significa sano stile di vita. Purtroppo questo termine è stato trasformato in restrizione calorica e le persone che hanno intrapreso una dieta, si sono ritrovate ad un regime alimentare super ridotto e super frustrante. Per cui, terminato il periodo di estremo sacrificio e di notevole […]

Il mais per mantenere in forma il cervello

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Koruza ohraniti možgane v obliki

Žita ali koruze, je zelo hranljiva hrana, hvala za snovi, ki vsebujejo. Dejansko je ta vitamin B1, ki pomaga, da ostanejo v formi dejavnosti možganskih celic, ki sodelujejo; il beta karoten, ki zavlačuje s starostjo povezane degeneracije oči; Vitamin B12 in folne kisline, ki igrajo preventivnih ukrepov proti slabokrvnosti povzročajo […]

Detti e Proverbi Fiorentini

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Reki in Pregovori Fiorentini

Da’ več krog Odloka Giotto. Je dejal, da se poudari ottuosità osebe, videnje, , ki se nanaša na zgodbo, Giotto mogel pripraviti popolne kroge. Uredniki od števila 19 -Leto 21/05/2014

Cereali: si, ma senza eccedere nelle dosi

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Žita: in, vendar ne več kot odmerek

I cereali fanno parte della categoria “carboidrati” e quindi sono costituiti da zuccheri semplici come il glucosio, saccarosio o zuccheri composti come l’amido. Rappresentano l’introito principale della giornata. Infatti se ne possono assumere fino al 55% delle calorie giornaliere, ma alle volte vengono consumati in superdosi rispetto al proprio fabbisogno giornaliero. Ecco perché i cereali […]