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detti \ Florencietis \ proverbi \ Tradīcijas
Teicieni un sakāmvārdi Fiorentini
Quando l’acqua l’arriva al culo s’impara a nuotare. L’acqua qui è intesa come paura, o quei momenti di bisogno che possono spingerci a fare cose che altrimenti non avremmo mai fatto. La Redazione Dal numero 22 -Gads 11/06/2014
acqua \ apgāde \ bevande \ karsts \ carboidrati \ disatrazione \ frullati \ frutta \ gassate \ pasti \ spuntino \ tabula \ zuccherate
Quando il caldo si combatte anche tavola
Per combattere adeguatamente il grande caldo, arrivato all’improvviso nei giorni scorsi, e che ci accompagnerà per i prossimi tre mesi, si consiglia di seguire un’alimentazione equilibrata, ovvero senza eccessi di carboidrati, grassi o proteine, quindi una alimentazione leggera, ma soprattutto ricca di cibi idratanti. Quindi via libera a frutta e verdura, ricchi di vitamine, acqua e […]
cefalo \ muggine \ Dietologa \ zivis \ sugarello \ tabula \ kefale
Zivis, lai izgūtu pārtika uz mūsu galdiem
Mēs turpinām mūsu jūras mūsu galdiem brīnišķīgi zivis, Zemu tauku saturu, uzturvielu bagāts, un īpaši, tās ļoti pieņemamu cenu, ideāls visiem budžetiem. Mēs sākam no skumbrijas, zilā zivis Vidusjūrā, arī zvejoti Adrijas, ar ļoti maz kaloriju, liels tiem, kas vēlas zaudēt svaru, vai palikt formu. Baltās gaļas olbaltumvielu un ļoti bagāta ar polinepiesātināto taukskābju, […]
detti \ Florencietis \ proverbi \ Tradīcijas
Teicieni un sakāmvārdi Fiorentini
Gli fa come i’ cinci a una vecchia oppure Gli fa come i’ nonno alla nonna. Detto fiorentino per evidenziare qualcosa di nessuna efficacia. La Redazione Dal numero 21 -Gads 4/06/2014
detti \ Florencietis \ Popular \ proverbi \ Tradīcijas
Teicieni un sakāmvārdi Fiorentini
Jūnijs, la falce in pugno; se’ un è in pugno bene, luglio ne viene. Vecchio consiglio contadino che ricorda come il tempo giusto per tagliare il grano sia giugno, quindi né maggio, per paura che il caldo sole lo secchi, né luglio, quando ormai è già secco. La Redazione Dal numero 20 -Gads […]
Pa etapu 28 Maijs 4 Jūnijs
Dati: 28 maggio Evento: 77 Festival MMF: Concerti nei musei. Una voce nel core Genere: Musica Luogo: Museo di Palazzo Davanzati Informazioni: 055.2388610 Dati: 28 maggio Evento: Musicus Concentus: Uri Caine “Solitaire – Concerto per pianoforte solo” Genere: Musica Luogo: Teatro Goldoni Informazioni: 055.2335518 Dati: 28 maggio Evento: Orchestra della Toscana Genere: Musica Luogo: Teatro […]
alimenti \ līdzsvars \ diēta \ tauki \ Dietologa \ tabula
Pārtikas vai uzturs?
Vārds uzturs ir atvasināts no grieķu "Daita" nozīmē veselīgu dzīvesveidu. Diemžēl, šis termins ir pārveidots kaloriju ierobežojums, un cilvēki, kuri ir uzsākuši diētu, nokļuva uz diētu super mazu un super nomākta. Saskaņā ar kuru, izbeidza periodu ārkārtējas upuri un ievērojamas […]
ciete \ cellule \ cervello \ Padomi \ šķiedras \ granturco \ mais \ proteine \ seme \ stitichezza \ vitamina
Il mais per mantenere in forma il cervello
Il mais o granturco è un alimento molto nutriente, grazie alle sostanze che contiene. Infatti è presente la vitamina B1, che aiuta a mantenere in forma le attività delle cellule cerebrali coinvolte; il beta carotene, che ritarda la degenerazione oculare legata all’età; la vitamina b12 e l’acido folico che svolgono un’azione preventiva contro l’anemia causata […]
detti \ Florencietis \ proverbi
Teicieni un sakāmvārdi Fiorentini
Ka’ più tondo dell’O di Giotto. Detto per evidenziare l’ottuosità di una persona, visto che, come ci riferisce la storia, Giotto sapeva disegnare cerchi perfetti. La Redazione Dal numero 19 -Gads 21/05/2014
barrette \ cepumi \ carboidrati \ labība \ chicci \ fette biscottate \ fiocchi \ integrale \ maize \ pasta \ snack
Cereali: un, ma senza eccedere nelle dosi
I cereali fanno parte della categoria “carboidrati” e quindi sono costituiti da zuccheri semplici come il glucosio, saccarosio o zuccheri composti come l’amido. Rappresentano l’introito principale della giornata. Infatti se ne possono assumere fino al 55% delle calorie giornaliere, ma alle volte vengono consumati in superdosi rispetto al proprio fabbisogno giornaliero. Ecco perché i cereali […]
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