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Detti e Proverbi Fiorentini

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Porekadlá a príslovia Fiorentini

Quando l’acqua l’arriva al culo s’impara a nuotare. L’acqua qui è intesa come paura, o quei momenti di bisogno che possono spingerci a fare cose che altrimenti non avremmo mai fatto. Redakcie od počtu 22 – V roku 11/06/2014

Quando il caldo si combatte anche tavola

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Keď teplo bojuje aj tabuľka

Per combattere adeguatamente il grande caldo, arrivato all’improvviso nei giorni scorsi, e che ci accompagnerà per i prossimi tre mesi, si consiglia di seguire un’alimentazione equilibrata, ovvero senza eccessi di carboidrati, grassi o proteine, quindi una alimentazione leggera, ma soprattutto ricca di cibi idratanti. Quindi via libera a frutta e verdura, ricchi di vitamine, acqua e […]

Il pesce, alimento da recuperare sulle nostre tavole

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Ryby, získať jedlo na naše stoly

Späť z našich morí na našej nádherné ryby dosky, nízky obsah tuku, bohaté nutrične, a najmä, pre jeho veľmi lacné ceny, ideálne pre všetky rozpočty. Začneme od stavridu ostrobokú, Blue ryby v Stredozemnom mori, tiež chytil na Jadrane, s veľmi málo kalórií, skvelé pre tých, ktorí chcú schudnúť alebo zostať vo forme. Biele mäso veľmi bielkoviny bohaté na polynenasýtené mastné kyseliny, […]

Detti e Proverbi Fiorentini

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Porekadlá a príslovia Fiorentini

Gli fa come icinci a una vecchia oppure Gli fa come inonno alla nonna. Detto fiorentino per evidenziare qualcosa di nessuna efficacia. Redakcie od počtu 21 – V roku 4/06/2014

Detti e Proverbi Fiorentini

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Porekadlá a príslovia Fiorentini

Jún, la falce in pugno; se’ un è in pugno bene, luglio ne viene. Vecchio consiglio contadino che ricorda come il tempo giusto per tagliare il grano sia giugno, quindi né maggio, per paura che il caldo sole lo secchi, né luglio, quando ormai è già secco. Redakcie od počtu 20 – V roku […]

In scena dal 28 maggio al 4 giugno

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Organizovaných 28 Mája do 4 Júna

Dátum: 28 mája udalosti: 77 Festival MMF: Concerti nei musei. Una voce nel core Genere: Music Place: Museo di Palazzo Davanzati Informazioni: 055.2388610 Dátum: 28 mája udalosti: Musicus Concentus: Uri Caine “Solitaire – Concerto per pianoforte solo” Genere: Music Place: Teatro Goldoni Informazioni: 055.2335518 Dátum: 28 mája udalosti: Orchestra della Toscana Genere: Music Place: Teatro […]

Alimentazione o nutrizione?

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Výživa alebo výživa?

La parola Dieta infatti deriva dal greco “ Daita” e significa sano stile di vita. Purtroppo questo termine è stato trasformato in restrizione calorica e le persone che hanno intrapreso una dieta, si sono ritrovate ad un regime alimentare super ridotto e super frustrante. Per cui, terminato il periodo di estremo sacrificio e di notevole […]

Il mais per mantenere in forma il cervello

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Kukurica udržať mozog v kondícii

Il mais o granturco è un alimento molto nutriente, grazie alle sostanze che contiene. Infatti è presente la vitamina B1, che aiuta a mantenere in forma le attività delle cellule cerebrali coinvolte; il beta carotene, che ritarda la degenerazione oculare legata all’età; la vitamina b12 e l’acido folico che svolgono un’azione preventiva contro l’anemia causata […]

Detti e Proverbi Fiorentini

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Porekadlá a príslovia Fiorentini

Že’ più tondo dell’O di Giotto. Detto per evidenziare l’ottuosità di una persona, visto che, come ci riferisce la storia, Giotto sapeva disegnare cerchi perfetti. Redakcie od počtu 19 – V roku 21/05/2014

Cereali: si, ma senza eccedere nelle dosi

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Obilniny: ste, ale bez prekročenia v dávkach

I cereali fanno parte della categoria “carboidrati” e quindi sono costituiti da zuccheri semplici come il glucosio, saccarosio o zuccheri composti come l’amido. Rappresentano l’introito principale della giornata. Infatti se ne possono assumere fino al 55% delle calorie giornaliere, ma alle volte vengono consumati in superdosi rispetto al proprio fabbisogno giornaliero. Ecco perché i cereali […]